那次檢查後,醫生告訴我,40歲如果還不開始照顧身體,以後的我可能…
我是洋子,來台10年了,沒什麼不良的習慣,所以覺得自己還算健康
直到累倒的那一天…
醫生說:才40歲的我,血管年齡與體內年齡都有提早老化的現象
(難怪覺得體力下滑,忘東忘西且視力惡化 😣)
為了家人和自己,決定在40歲的生日前,把【健康】當生日禮物送給自己
40歲開始,為自己努力一次!
最近,做了這些改變後,思緒變得清晰,看得清楚,整個人好像換然一新!
而且體內年齡也變年輕了!
體力改善後,生活品質也跟著提升,改變最大的就是週末的家庭日
如何做到的呢?
✔︎飲食不均衡 ✔︎作息不正常 ✔︎外務應酬多
是台灣人健康難維持的主因!
飲食:台灣,亞洲最胖國!
台灣豐富的外食文化讓忙碌的台灣人成了『外食族』
但這些食物大多『多油多糖多油炸』
也因為這樣,台灣近年來登上『亞洲最胖國』之首,健康警訊排行也多與肥胖有關…
應酬文化+作息不正常是健康的殺手
30~40歲的人們多半出社會久,因工作壓力,容易飲食不正常、外食多、少運動而肥胖
但~比起台灣,日本人更愛應酬,那為什麼日本是長壽大國呢?
揭秘,從飲食了解日本人長壽的原因!
學者研究時,發現日本人得到心血管疾病機率較小,因日本人對魚類的攝取非常的高
因為魚含有非常高的DHA,EPA
而事實證明「攝取這些營養,對心血管疾病是有正面的幫助的!」
電視上也很常看到這樣的介紹
只是,忙碌的生活中,攝取足夠的DHA EPA真的很難,日本人也不例外!聽了醫師建議後才知道,日本人維持健康的秘密,是來自於魚油!
魚油怎麼選,台灣營養師權威這樣建議!
剛好最近看到很喜歡的
營養藥劑師【吉米】與【高敏敏】都推薦了日本的魚油【氣納力】
而且一發文就造成轟動,累積了超多愛用者迴響
為什麼日本人要推薦【氣納力精萃深海魚油】?
因為它主要是DHA . EPA(Omega3)與納豆激酶製成,是日本人長壽的的黃金組合!
氣納力的細心,讓您吸收所有的好!
萃取深海魚油不是很難的技術,DHA+EPA有一個致命的弱點就是~非常容易氧化!
如果處理不當,即使單位再高也會變得無效。
氣鈉力深海魚油對於抗氧化的措施是↓↓
蝦紅素的抗氧化力葉黃素的5倍以上(所以能保護DHA&EPA不被變質,而且還能確保吸收!)
日本最高標準,GMP,食品大賞冠軍等(顧客滿意度96.3%)
小小一顆,完全沒臭味!
洋子本身對魚與納豆沒有太大的反感,但先生跟小孩卻…
多虧了氣納力獨家的柳橙膠囊技術,讓我可以很快說服家人吃魚油這件事(笑)
家人與日本同事使用後實感
終於升上了組長的位置,為了有更好的工作表現,每天的應酬是不可避免的!謝謝氣納力,讓我在生活與健康中找到了最完美的平衡(王先生 42歲)
【氣納力】正式登台~跟貴鬆鬆的代購說掰掰!
以前買氣納力,都要趁回日本時囤貨
上次查了下,台灣竟然也有了(歡呼!)
最便宜的方案是【定期方案】
(一包$1,100元,一天只要幾30塊就可以擁有健康的身體)
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而且~
氣納力有【購買15天不滿意保證退費】的退貨機制,給所有不確定但想試試看的人
想改善健康的人快手刀利用最便宜的【定期方案】買來試試看,反正不適合15天內可以無條件退貨!